睡眠パターンにおける青色光の悪影響を示すさまざまな研究があります。また、これらの研究は、自分自身を保護するために購入して眠りにつく前にAndroidデバイスの使用を減らすことを示唆していますが、これが唯一の方法ですか？
いつものように、青い光をフィルタリングし、私たちを保護し、私たちがよりよく眠るのを助けるというタスクを達成できるアプリがたくさんあります。その結果、今日は3つのそのようなアプリケーションを見ることになりますが、他の記事を読むことは完全に自由に感じる前に説明します。
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あなたが知っておくべき3ノヴァランチャートリック
1.トワイライト
Twilightは購入時に日没と同期して、日が沈むとすぐに画面の青い光をフィルタリングします。 3つのスライダーにより、画面の薄暗さと同様に効果の強度を調整することができます。
青い光をろ過することは、本質的にあなたの画面があなたの選択に依存する強度が赤の色合いに変わることを意味することを意味することに注意することが不可欠です。最後に、アプリが機能する時間はカスタマイズ可能であることに注意してください。
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2.ブルーライトフィルター – ナイトモード
このアプリケーションは同様の方法で機能します。一連のモード（Candlelightなど）から選択し、効果の強度と画面の薄暗さを好みに合わせて選択するだけです。
また、効果を自動的に無効にし、画面を通常に戻すカータイマーを設定することもできます。
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3.アイケアのためのブルーライトフィルター
このリストの最終アプリでは、7つの異なる色から選択し、1日の異なる時間の異なる色をスケジュールできます。
ただし、このアプリが際立っているのは、選択できるステータスバーアイコンのさまざまなスタイルです。たとえば、ステータスバーから直接その強度を制御できる通知アイコンを選択できます。
ただし、これらのオプションはロックされており、少量のお金で購入するか、他のアプリケーションをダウンロードすることで購入でき、完全に無料のコインのロックを解除できます。
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これらのアプリを試してみて、その結果、睡眠を良くすることを願っています。それらの機能について質問がある場合は、以下に完全にコメントすることができます。いつものように、読んでくれてありがとう。
